近日，我校(xiao)大學生心理(li)健康(kang)教育(yu)中心以(yi)“關愛(ai)陪伴 守護成長”為主題舉辦5.25心(xin)理(li)嘉(jia)年(nian)華活動，2023年(nian)心理健康教育(yu)活(huo)動月至此圓滿落幕。
心(xin)理知識問答和(he)簽名活動。大(da)學生心(xin)理健康教育中心(xin)在(zai)智谷(gu)餐廳(ting)門口等位置設置宣傳點。參加活動的師生現場回答心(xin)理健康相關(guan)問題(ti)，獲取一支(zhi)象(xiang)征(zheng)著愛自己的玫瑰花(hua)，并在(zai)橫幅上留下簽名，表達(da)對心(xin)理健康活動的支(zhi)持(chi)。
車(che)輪滾滾。象征著參賽(sai)隊(dui)(dui)員團結一致，手牽手心連心，它能夠培養參賽(sai)人(ren)員的團隊(dui)(dui)協作能力，增加集體(ti)榮譽感，使(shi)同學們在歡聲笑語中敞開心扉。活動寓意和活動本身都具有良好的心理教育(yu)意義。
毛毛蟲競速活動(dong)。使同學們在運動(dong)中放飛心情(qing)，既享受到體(ti)育運動(dong)帶來的快樂(le)，又增強了集(ji)體(ti)榮譽(yu)感。
過(guo)河接力(li)。不僅提(ti)高學生的(de)(de)運動興趣，還增強(qiang)了運動技(ji)能，給大(da)家創造了一(yi)個健康、輕松、愉快(kuai)的(de)(de)交(jiao)流互動平臺。學生通(tong)過(guo)自身能力(li)到達終點，獲得了成功的(de)(de)喜悅，增強(qiang)了自信心。
足(zu)球(qiu)射門。射門是(shi)足(zu)球(qiu)運動中最令人興奮的(de)環節(jie)。讓學生們(men)在(zai)足(zu)球(qiu)運動中，發(fa)展奔跑、跳(tiao)躍、靈敏(min)、反應、協調等身體素(su)質(zhi)，培養(yang)競爭意識和參與的(de)積極性，促進心理健康和社(she)會適應能力的(de)發(fa)展
。
答題套(tao)圈(quan)(quan)。此活動通(tong)過回答心理小問題獲得相對應的(de)圈(quan)(quan)數(shu)進(jin)行(xing)套(tao)圈(quan)(quan)，使(shi)心理健康教(jiao)育(yu)與(yu)娛樂良好的(de)結合在一起(qi)，讓學生們緩解(jie)學習和生活上(shang)的(de)壓力。
健康，從“心”開始。心理(li)嘉(jia)年華活動的(de)舉辦不僅使同(tong)學(xue)們學(xue)到了更多的(de)心理(li)健康知識，更提高(gao)了同(tong)學(xue)們面對困難和挫折(zhe)的(de)勇氣和信心。激(ji)勵(li)同(tong)學(xue)們學(xue)會自我心理(li)調適(shi)，具備積極心理(li)品質，勇敢應對成長過程中的(de)挫折(zhe)和挑戰。
心理(li)健(jian)康活(huo)動月期間，各書院也組織了豐富多彩的(de)心理(li)健(jian)康教育(yu)和宣傳活(huo)動。桐(tong)林書院開展了團體(ti)心理輔導、“照”亮生活(huo)的美等(deng)活(huo)動,使學生從活動中獲得快(kuai)樂,在(zai)體驗(yan)中得到成長。易安書院組織“易(yi)生愛自(zi)己 -- 布新、賦生、覓(mi)瓊、安心、弄舟”心(xin)理長廊系列活動，引導學生從(cong)容面對人生挫折，追求青春夢想。東嶺書(shu)院開展了(le)見字如面、“以物(wu)易物”、心靈(ling)課堂、手抄報大賽、心理觀影活(huo)動、“心理(li)園游會”等活動，充分發揮(hui)學(xue)生主(zhu)體性，營造了良好的心理(li)健康文化氛(fen)圍(wei)。三(san)味書院開展了安心(xin)分享活動，南山書院組織了沁(qin)心(xin)茶(cha)會，通過分享交流，幫助(zhu)學生(sheng)緩解焦慮，提(ti)升內(nei)在力量。
本次心理健(jian)康月系列(lie)活動歷(li)時(shi)一個多(duo)月，學(xue)生工作處和(he)各書院(yuan)分別設計組織(zhi)一系列(lie)活動，讓學(xue)生在參與(yu)中放飛(fei)心靈、探索(suo)自我、體驗快樂、收獲溫暖，引導(dao)學(xue)生形成自尊自信、理性平和(he)、積極(ji)向上的健(jian)康心態，成長為樂觀開朗的新(xin)時(shi)代青年(nian)。
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