5月25日，我校(xiao)開(kai)展“5.25”心理(li)健(jian)康節(jie)系列活動，引導(dao)師生“關注心理(li)健(jian)康、關愛自己”。

5月25日中午，大(da)學生心理健康協(xie)會在餐廳門(men)口舉行了“‘疫’路同心 溫(wen)暖(nuan)守護 健康成長”宣傳活動(dong)，通過(guo)條(tiao)幅簽字、填心愿卡、擁(yong)抱玩偶等活動(dong)呼吁同學們愛(ai)自己、愛(ai)大(da)家(jia)、讓愛(ai)充滿(man)校(xiao)園。

5月25日下午，學生工作(zuo)處與(yu)各(ge)書(shu)院在(zai)操場(chang)上組織開(kai)展了(le)“心(xin)理嘉年華”活(huo)動(dong)(dong)。活(huo)動(dong)(dong)共設(she)8個互動(dong)(dong)游戲，通過(guo)游戲同學們(men)緩(huan)解(jie)壓力，帶來快樂與(yu)友誼，同時也(ye)讓(rang)同學們(men)懂得(de)了(le)什么是團結，什么是團隊，什么是信(xin)任。

5月24日下午邀請中(zhong)國石油大(da)學(xue)（北京）心(xin)理中(zhong)心(xin)主(zhu)任(ren)張(zhang)玉英以“山東職業學(xue)院——不(bu)一(yi)(yi)樣的情緒”為題(ti)，為學(xue)生們帶來(lai)(lai)了線上心(xin)理健康講座。張(zhang)老(lao)師用一(yi)(yi)個個引人深思(si)的案例引導同(tong)學(xue)們理解社會(hui)環(huan)境的變(bian)化對人產生的影響(xiang)，認(ren)識到壓(ya)力(li)的來(lai)(lai)源，以及壓(ya)力(li)對情緒造(zao)成(cheng)的影響(xiang)，并教給同(tong)學(xue)們察覺自己(ji)情緒，改變(bian)不(bu)良認(ren)知(zhi)的方(fang)法。在互動(dong)環(huan)節，張(zhang)老(lao)師對同(tong)學(xue)們的問題(ti)進行一(yi)(yi)一(yi)(yi)解答，并建議大(da)家“學(xue)習一(yi)(yi)點心(xin)理學(xue)”和“保(bao)持終身(shen)學(xue)習”。

成人(ren)無碼在線視頻區(qu):5月25日當天(tian)，各書院也組織了多種活動(dong)。

易安(an)書院舉辦了“‘yi’路成長 從(cong)心(xin)出(chu)發”主題(ti)系列活動(dong)。 “疫去(qu)夏來 共待花開” “微笑(xiao)山職 自(zi)我(wo)對話” “擁抱自(zi)己(ji) 溫暖他(ta)人” “滿懷熱愛(ai)(ai) 奔赴(fu)山海” “何以解(jie)憂 你好生活”，“愿你所(suo)(suo)愿 愛(ai)(ai)你所(suo)(suo)愛(ai)(ai)”等六項(xiang)活動(dong)，引導學生勇敢地與自(zi)己(ji)的內心(xin)交流(liu)，認識自(zi)我(wo)，接納自(zi)我(wo)。

南山書(shu)院組織了心理健康日讀書(shu)座談會，通過閱(yue)讀記錄同(tong)學們的感(gan)動、感(gan)激及感(gan)恩，引(yin)導同(tong)學們表達(da)真情實(shi)意，豐富同(tong)學們的內心世(shi)界，抵御抑郁、焦慮等不良情緒，提升幸(xing)福感(gan)。

東嶺書院(yuan)組織同(tong)學們(men)觀(guan)看了(le)心理微課《如何和父母溝通》，使(shi)同(tong)學們(men)體會到父母的(de)良(liang)苦用心，懂得(de)與父母溝通交流的(de)技巧。

成人(ren)無(wu)碼在線視頻區:三味書院(yuan)開展了(le)音樂團(tuan)體輔導，利用音樂的形式幫助同學釋放壓(ya)力(li)、緩解焦慮，提升內(nei)心力(li)量。

下一(yi)步，我校還(huan)將持(chi)續做好心理健(jian)康教育工作(zuo)，開展豐富多彩的(de)活動，為(wei)同學(xue)們創造輕松悅愉的(de)環境，營造和諧、健(jian)康向上的(de)校園文化氛圍。

成人無(wu)碼在線視(shi)頻區:供(gong)稿審核人：王輝(hui)

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