為加強我校心(xin)理(li)健康教育(yu)工作，提升學(xue)(xue)生心(xin)理(li)素質，近日，我校舉辦了“追求卓越，從’心(xin)’開始”“美麗心(xin)情，成就自(zi)我”的主(zhu)題講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)。講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)由聊城大學(xue)(xue)心(xin)理(li)健康教育(yu)與咨詢中心(xin)主(zhu)任、山東省省級大學(xue)(xue)生心(xin)理(li)健康示范中心(xin)項目(mu)負責(ze)人趙富才教授主(zhu)講(jiang)(jiang)。
趙(zhao)(zhao)富才圍繞大學(xue)生(sheng)人際關系、生(sheng)活環境、學(xue)習問(wen)題(ti)、手(shou)機(ji)問(wen)題(ti)、戀愛問(wen)題(ti)等(deng)多(duo)個(ge)方面(mian)，根(gen)據(ju)新生(sheng)、老生(sheng)面(mian)臨(lin)的(de)不同(tong)(tong)特點，結合自己多(duo)年(nian)從(cong)事心(xin)理咨詢的(de)案例，給同(tong)(tong)學(xue)們做(zuo)了詳細的(de)講解(jie)與指導。針對(dui)(dui)疫情下學(xue)生(sheng)返校復學(xue)后面(mian)臨(lin)的(de)心(xin)理變(bian)化和不適(shi)(shi)表現，趙(zhao)(zhao)教授強調這些變(bian)化其實都是正常(chang)的(de)，需(xu)要(yao)同(tong)(tong)學(xue)們積極(ji)面(mian)對(dui)(dui)、接納和調適(shi)(shi)自己。最(zui)后，趙(zhao)(zhao)教授鼓勵同(tong)(tong)學(xue)們要(yao)樹立正確人生(sheng)目標，制定(ding)合理規劃，做(zuo)好(hao)時(shi)間管(guan)理，以感恩的(de)心(xin)、陽光的(de)心(xin)態(tai)，勇敢的(de)面(mian)對(dui)(dui)生(sheng)活中(zhong)的(de)困難與挫折(zhe)。
同學(xue)(xue)們通(tong)過(guo)聆聽講座增長了很多心(xin)理(li)(li)健康(kang)知識，學(xue)(xue)會了更(geng)多應對(dui)心(xin)理(li)(li)問(wen)題的方法，能夠更(geng)加(jia)客觀的認識自我(wo)、調整自我(wo)，以良好的狀態投入到大學(xue)(xue)學(xue)(xue)習、生活中去。
