11月29日，由山(shan)東(dong)省總工(gong)會組織的女職工(gong)心理(li)健康(kang)公益巡(xun)講(jiang)走進我院，中國心理(li)衛(wei)生協會會員，山(shan)東(dong)電臺、濟南電視臺多家媒體特邀嘉(jia)賓，山(shan)東(dong)省心理(li)咨(zi)詢師俱樂部負責人王蕾主(zhu)(zhu)任(ren)擔任(ren)主(zhu)(zhu)講(jiang)。
本次講座內容豐(feng)富，王蕾通(tong)過(guo)圖文并茂的(de)課(ke)件、大(da)量的(de)案例分(fen)析以及互動參與等多種(zhong)形式生(sheng)動形象(xiang)地(di)詮釋了什么是心理(li)學(xue)、心理(li)學(xue)如何(he)影響(xiang)我們的(de)生(sheng)活、心理(li)疾病的(de)種(zhong)類與表現、我們該如何(he)管(guan)理(li)情緒與壓力等，指導大(da)家運用(yong)ABC原則學(xue)會轉變認知角度，用(yong)積極(ji)樂觀的(de)心態(tai)看待問題(ti)，從而提高自己管(guan)理(li)情緒的(de)能力，形成豁(huo)達陽光的(de)人生(sheng)態(tai)度。
講座在全體參(can)會者共同參(can)與心理游戲中(zhong)快樂地結束。大家意(yi)猶未盡(jin)，紛(fen)紛(fen)表示通過(guo)講座不(bu)僅學(xue)到了(le)(le)心理健康知識，而且(qie)提高了(le)(le)心理健康意(yi)識，對今后能夠正確(que)地面對工作(zuo)和生活壓力有(you)很好(hao)的指導意(yi)義(yi)。
